Slide background
Slide background
Slide background

Quema grasa, gana salud

Quema grasa, gana salud

Quemar grasas tiene muchos beneficios para nuestro cuerpo y nuestra salud; además de mejorar el aspecto físico, nos ayuda a sentirnos mejor con nosotros mismos.

Las consecuencias más importantes es que ese aumento de la grasa corporal va a favorecer la aparición de enfermedades ligadas al sedentarismo y la obesidad, como las enfermedades cardiovasculares (las calorías procedentes de la grasa no deben sobrepasar el 30% del total de la dieta) y la diabetes.

El quemar grasa evita desarrollar DIABETES. Cuando hay demasiadas células grasas en relación a las musculares, la producción de insulina es más baja y menos eficiente.

Disminuye el riesgo de ARTRITIS. Por cada kg de grasa engordado el riesgo de padecer artritis aumenta entre un 9 y 13%.

El aumento de grasa corporal disminuye la PRESIÓN ARTERIAL.

La acumulación de grasa a modo de placas (ateromas) en la parte interna de las paredes de las arterias, produce ATEROSCLEROSIS; fundamentalmente a arterias del corazón, cerebro, brazos y piernas.

Si la arteria afectada es del cerebro se puede producir un ictus y si es del corazón se puede producir un infarto de miocardio.

La presencia de colesterol en sangre produce HIPERCOLESTEROLEMIA; puede tener como causa una dieta con elevado contenido en grasa saturada, ó bien ser debido a desequilibrios internos relacionados con los mecanismos de síntesis y destrucción del propio colesterol.

Si la dieta contiene cantidades elevadas de grasa o alcohol, se enlentece la degradación del colesterol, haciendo así que se acumule en las arterias, puesto que el organismo tiende a consumir en primer lugar otros nutrientes.

Elevados niveles de colesterol y triglicéridos así como la obesidad y alcoholismo pueden producir ESTEATOSIS; acumulación fundamentalmente de triglicéridos en células como los hepatocitos.

Las fibras ayudan a absorber las grasas y, por tanto, es conveniente introducir alimentos que las contengan. Parte de las grasas de la dieta se quedan adheridas a las fibras y el organismo no las absorbe.

La OBESIDAD, es una patología que consiste en el exceso de grasa corporal; se trata de una patología de alta prevalencia y que va en aumento.

Las causas de la obesidad son la mala alimentación y la vida sedentaria, además de factores genéticos y orgánicos. La obesidad puede actuar como agente que agrava otras patologías como la diabetes, la hipertensión arterial, las cardiopatías....

Desde TCuida Nutrición te queremos ayudar a notar los beneficios de quemar grasas, con nuestra gama de productos, además de controlar tú peso mediante una dieta equilibrada y no olvidar hacer ejercicio. Si no puedes a diario, aprovecha todas las ocasiones para dejar el sedentarismo de lado y apostar por una vida sana, realizando actividades cotidianas como caminar o subir escaleras.

Tenemos una gran variedad de quemagrasas indicados para ti. TCUIDA sabe lo que necesitas. Pregunta en tú FARMACIA!

Noelia Porras García, Asesora Nutricional TCUIDA

Valora este artículo del blog:
1
Prepara tu cuerpo para un bronceado 10
Combate la flacidez y reafirma la piel con radiofr...

Artículos relacionados

Comentarios

 
No hay comentarios por el momento. Se el primero en enviar un comentario.
Espera un minuto, mientras que estamos haciendo el calendario

Últimos Comentarios

Sin comentarios todavía.

Suscribrime al Blog

piel sana alimentación equilibrada centro TCUIDA comer presoterapia agua Primavera make up imperfecciones piel inconvenientes tupper bronceado instántaneo 2015 deshidratación aerobic problemas musculares oxigenoterapia psicología codigos efectos negativos planchas miel laser lipolitico dia de la madre salud visual hallowen gases tcuida junior engordar consumo dietas vientre tratamientos cosméticos integral youtube tratamiento corporal dejar de fumar piernas hinchadas ayunar piscina radiofrecuencia facial daños solares bajar peso cuerpo bronceado ondas tratamiento facial comer fuera animal dieta vegerarianda mascarilla excesos comida eliminar extensión pestañas Tratamientos estéticos año nuevo reafirmar piel obesidad o2 body perfection frio dieta sin glúten hiperpigmentación bicicleta piel deshidratada aprendeconTCUIDA regalo guarniciones sequedad celulitis tratamientos corporal beauty acné alergia primaveral cafeína electroestimulación piel castigada claves anisakis bascula recetas tratamientos de belleza lifting azúcar dieta adecuada aparatología postverano microdermoabrasión calor quemaduras solares comer bien limpieza facial electroforesis vida nueva pieles deshidratadas detox regalos tapear pocas calorías dieta de la zona cuidados #propósitoTCUIDA beauty propósitos alimentos contra la alergia envejecimiento cutáneo excesos trans bebidas refrescantes TCUIDA cocina sana Deporte #beautyloversday cuidado dietista Tratamientos corporales crisis Labios agencia español memoria manicura gymkana navidad intolerancia gluten Centro TCuida Lagasca alimentación equlibrada correr favorecer digestiones propósitos 2014 guisos caseros Verano bienestar eliminar toxinas beta-carotenos sol elastina digestión nutri propósitos pigmentación cocina fácil mala digestión vacaciones lpg salud presión arterial polioles Habitos colágeno 30 años obesidad infantil calcio macedonia celebración alimentación saludable mente nochebuena bolsas en los ojos imc dormir comer sano alimentos antioxidantes blog nutrición legumbres masa grasa light envejecimiento recetas saludables perder kilos luz pulsada serum reparadores Maquillaje estudio nutricional ensalada de mango natación micropartículas Nutrición cosméticos menú beneficios tejido adiposo melanina alteraciones circulatorias concienciar nutrientes comida tradicional vitaminas dieta mediterránea garnar crema anticelulítica complementos alimenticios control peso Tcuida Nutrición mesoterapia virtual facial blog TCUIDA efecto flash colesterol malo pestañas prevenir peelings menú depurativo carnes magras vida saludable caries aperitivos tcuida lagasca grasas saludables salado eficacia grasa acumulada bellez truco TCUIDA cuero cabelludo azucares circulación comer despacio abdominales tratamientos facial tratamiento despigmentante vida sana dietas milagro low cost exfoliacion platos tradicionales prevenir celulitis higien facial aniversario exfoliación facial aumento de peso parásito depurar organismo cejas dieta sana Tcuida maspalomas ensalada de arroz bodas remodelar celulitis blanda dieta hiperproteica creatividad dieta shapiro ingredientes saludables exfoliación corporal antioxidante enfermedades cardiovasculares belleza aprendizaje kilos dia mundial contra el cancer consejos otoño promociones alimentos saciantes pelo bonito platos calientes gluten sorteo leche peeling químico osteoporosis peeling pescados vegetariana cirugía Corporal retención de líquidos ejercicio aeróbico engondar cardiovascular quemar grasas hidratación temperatura caña de azucar dieta detox envejecimientos cutáneo ojos exfoliar hortaliza tratamiento estético facial hipocalórica protección sol estómagos delicados hinchazón energía dunkan cocinar antienvejecimiento flacidez stevia estética desayuno cansancio premios exfoliación piel tiempo medicina natural celiaquía Tratamientos omega grasa abdominal Concurso premio niños hambre grasas saturadas Consejos de Salud cosmética ganar peso dióxido de carbono comodidad grasas tapas saludables grasa corporal Pelo depilación laser peso carboxiterapia Dieta depurativa OCU bolso ejercicio fisico calorías protección solar propiedades proteger pelo beneficios alimentos montignac cerebro objetivos flexiones triceps tripa electroporación alimentación sana promoción Ejercicio cuidar pelo celiacos alergeno celulitis edematosa verduras estreñimiento monoinsaturados comida san valentín ensaladas divertidas aceite de oliva virgen pescado ampollas flash ejercicio anaeróbico youtubers ejercicios cosmelan grasa daños potenciar bronceado Pies celulitis dura comuniones IPL 40 años dieta variada maquillaje iluminador Natura Bissé invierno alcohol tratamientos belleza mitos jooging mesodrainer falsos mitos Dieta trucos barra de labios promciones cáncer sentadillas extensiones pestañas complementos dietéticos beber agua Radiofrecuencia piel Operación bikini diabetes tomar el sol productos cosméticos preparación sol frutas de temporada cuidados de belleza hipercolesterolemia beneficios agua edulcorantes acumulación de agua centros TCUIDA alimentos depurativos comida rápida contorno de ojos estilo de vida efecto lifting anticelulítico mascarillas tensoras descuentos nuevo año cavitación cumpleaños #trucoTCUIDA puntas de diamante facebook fases celulitis dieta equilibrada adiposidad localizada lash perfecti carne Tcuida nutrición vista consejos alimentarios dieta macrobiotica estar vital pestañanas semi-permanentes ensalada de pasta 4 de febrero endomodelaje cereales alimentos de temporada rejuvenecimiento facial barriga moreno Navidad dulce masticar alimentos exposición sol eva mansilla flexiones tipos depilación escapada romántica caminar receta Cofares estrés y ansiedad fotoprotectores 20 años minerales frutas manos fotodepilación espacio de salud the cure ciclismo aumento pedo rollitos de verduras Manchas cocina TCUIDA frutos secos estómagos firmeza concentración manchas solares fitoterapia omega 3 camianr comidas colesterol blog belleza lineas de expresión tratamientos faciales cena peeeling químico adelgazar sistema rollaction hortalizas hombres mesoterapia artitris Facial tratamientos medicos exfoliante médula espinal Alimentación comer en el trabajo
icono facebookicono twittericono googleicono pinteresticono youtubeicono instagram 02

Newsletter

Las cookies nos permiten ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso que hacemos de las cookies.