Slide background
Slide background
Slide background

Cocina con tus hijos

Cocina con tus hijos

Cocinar, además de ser una necesidad, es una excusa para dejar volar la creatividad de los más pequeños de la casa.

Según la edad de cada niño podemos dejarle más o menos responsabilidades. Aunque eso sí, tenemos que estar en todo momento con ellos para evitar cualquier accidente.

Un rato entre fogones es un plan muy divertido y didáctico para los niños de todas las edades. Sólo hay que encontrar la receta que se adapte a su edad y capacidad.

Si nos decidimos a meternos con ellos en la cocina, tendremos que divertirnos tanto como ellos!

  • Antes de empezar a cocinar ¡todos a lavarse las manos!
  • Escoge un lugar seguro dentro de la cocina. Ten en cuenta la edad de tus hijos, y asegúrate que estén lejos del fuego y de los cuchillos o cualquier utensilio con filo. Supervísalos en todo momento.
  • Enséñales la importancia de seguir instrucciones.
  • Practicar matemáticas a la hora de medir.
  • Ofréceles sabores nuevos. Cocinar con tus hijos es una gran oportunidad para que prueben ingredientes nuevos. La regla es que primero lo tienen que probar antes de decidir que no les gusta.
  • Explícales que el proceso de cocinar también incluye limpiar. No es la cosa más favorita de los niñ@s, pero hay que terminar dejando todo tal y como estaba antes de comenzar.
  • Una manualidad muy útil será también decorar la “ropa de cocinar”, delantal, gorro de cocina....dejando así volar su imaginación y creatividad.

Nuestros hijos disfrutan mucho este tiempo en la cocina porque hablamos, bromeamos y se sienten autosuficientes haciendo cosa de adultos; aprenderán un montón. Las destrezas culinarias, además de encender la originalidad, los sentidos, la imaginación, el gusto, ayudan además a desarrollar destrezas matemáticas. Como medidas justas, contar el tiempo específico, aplicar la temperatura correcta...

TCUIDA JUNIOR te servirá como guía para aprender y jugar cocinando y comiendo.

Os invitamos a probar recetas sencillas y animar a tus hijos a poner en práctica sus habilidades culinarias. Esto ayudará a incrementar su independencia y a desarrollar su destreza.

Noelia Porras García, Asesora Nutricional TCUIDA

Valora este artículo del blog:
0
El agua, beneficios y trucos para introducirla en ...
Tratamientos faciales para mantener buena cara des...

Artículos relacionados

Comentarios

 
No hay comentarios por el momento. Se el primero en enviar un comentario.
Espera un minuto, mientras que estamos haciendo el calendario

Últimos Comentarios

Sin comentarios todavía.

Suscribrime al Blog

calor antioxidantes tratamiento corporal nutri propósitos pescado ensalada de mango codigos dietista Alimentación dia mundial contra el cancer inconvenientes dieta de la zona ejercicio anaeróbico firmeza aparatología aerobic tratamiento estético facial frutas vegetariana salud celiacos omega 3 promociones camianr Dieta alimentos saciantes verduras eva mansilla low cost Consejos de Salud envejecimiento cutáneo peso ejercicio aeróbico blog TCUIDA comidas eficacia polioles the cure gluten adelgazar carboxiterapia productos cosméticos Centro TCuida Lagasca tiempo comida Concurso estudio nutricional aprendizaje presoterapia beneficios alimentos beta-carotenos hinchazón IPL intolerancia gluten comer en el trabajo alimentos contra la alergia alimentación equilibrada laser lipolitico estar vital cardiovascular agencia español cuidados de belleza extensiones pestañas tcuida lagasca ensalada de arroz exfoliación piel grasas hortalizas imc exfoliar digestión 20 años ampollas flash macedonia ensaladas divertidas cejas lpg ondas promciones Natura Bissé Deporte aprendeconTCUIDA claves estilo de vida bienestar objetivos serum reparadores tratamientos cosméticos dunkan Tratamientos corporales masa grasa garnar Corporal sistema rollaction alimentación equlibrada sol presión arterial mesoterapia remodelar piel deshidratada tratamiento despigmentante tripa premios DIA DE LA MADRE celebración guisos caseros depurar organismo centro TCUIDA flacidez trucos tratamientos facial Ejercicio vientre cocina sana 30 años enfermedades cardiovasculares dejar de fumar vida nueva contorno de ojos 40 años beneficios agua #propósitoTCUIDA antienvejecimiento flexiones estrés y ansiedad dieta detox micropartículas alteraciones circulatorias cosmelan imperfecciones piel fases celulitis cocina fácil fotoprotectores caminar piel sana potenciar bronceado platos tradicionales vista medicina natural Navidad ojos colesterol malo montignac consejos alimentarios lineas de expresión tratamientos faciales barriga tapas saludables celulitis edematosa bolso extensión pestañas Pelo moreno calorías cocinar hortaliza azúcar pescados cosméticos Tratamientos estéticos dieta mediterránea osteoporosis vacaciones tomar el sol cavitación tratamientos de belleza sequedad electroforesis bronceado 4 de febrero regalos dietas milagro alergeno consumo otoño eliminar toxinas Cofares estómagos delicados comodidad cuidados cuerpo beber agua dulce exfoliación corporal 2015 recetas saludables envejecimiento dietas fotodepilación diabetes celiaquía truco TCUIDA stevia celulitis hiperpigmentación tratamiento facial comida rápida sentadillas cafeína exposición sol recetas mascarilla menú dormir ciclismo dieta shapiro dieta macrobiotica hipocalórica acné concienciar tapear hidratación cuidado premio mente comer fuera pieles deshidratadas detox efecto lifting mitos Cosmética manchas solares abdominales omega bajar peso tipos daños solares celulitis blanda mala digestión mesoterapia virtual facial Verano correr frutos secos memoria colágeno cáncer crema anticelulítica gases menú depurativo bronceado instántaneo vida saludable cirugía retención de líquidos piel castigada oxigenoterapia estómagos lifting carne escapada romántica parásito alimentos de temporada estética dieta sana beauty propósitos piernas hinchadas alimentación saludable comer despacio endomodelaje limpieza facial bicicleta frutas de temporada perder kilos legumbres Hombres Manchas #trucoTCUIDA alimentos tejido adiposo nutrientes postverano peelings descuentos cuero cabelludo elastina hallowen ensalada de pasta lash perfecti control peso Tcuida Nutrición platos calientes mascarillas tensoras barra de labios quemaduras solares kilos concentración depilación laser rejuvenecimiento facial proteger pelo blog nutrición bodas Radiofrecuencia minerales pestañanas semi-permanentes maquillaje iluminador melanina exfoliante manicura alimentos depurativos dieta variada tratamientos corporal bellez puntas de diamante envejecimientos cutáneo niños leche aperitivos pocas calorías sorteo #beautyloversday centros TCUIDA complementos dietéticos circulación Facial calcio agua caña de azucar médula espinal grasa acumulada comida tradicional vitaminas consejos pelo bonito bebidas refrescantes electroporación Nutrición salado acumulación de agua reafirmar piel Tratamientos ejercicio fisico radiofrecuencia facial cereales fitoterapia artitris planchas efectos negativos grasa corporal celulitis dura cerebro hambre antioxidante comer bien carnes magras excesos comida colesterol prevenir dieta vegerarianda desayuno rollitos de verduras preparación sol dieta equilibrada prevenir celulitis electroestimulación comer engordar anisakis falsos mitos beauty san valentín mesodrainer natación aceite de oliva virgen salud visual propiedades aumento de peso grasa abdominal higien facial daños aniversario flexiones triceps azucares caries protección sol TCUIDA cena piscina youtubers exfoliación facial alcohol masticar alimentos excesos comer sano facebook ejercicios bolsas en los ojos tratamientos belleza pestañas ingredientes saludables cocina TCUIDA piel dióxido de carbono luz pulsada grasas saturadas favorecer digestiones microdermoabrasión bascula exfoliacion make up Labios temperatura light cumpleaños comuniones regalo frio problemas musculares peeeling químico Tcuida maspalomas propósitos 2014 engondar hipercolesterolemia dieta adecuada quemar grasas adiposidad localizada crisis dieta hiperproteica ganar peso Primavera pigmentación invierno OCU guarniciones peeling químico dieta sin glúten youtube blog belleza beneficios anticelulítico grasas saludables obesidad Maquillaje monoinsaturados promoción estreñimiento efecto flash eliminar gymkana navidad espacio de salud Dieta depurativa miel nochebuena tcuida junior o2 body perfection Belleza trans año nuevo cansancio deshidratación animal cuidar pelo vida sana alimentación sana Pies grasa tratamientos medicos complementos alimenticios nuevo año energía integral obesidad infantil receta jooging manos aumento pedo protección solar edulcorantes Habitos tupper creatividad psicología peeling ayunar depilación alergia primaveral Operación Bikini Tcuida nutrición

Las cookies nos permiten ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso que hacemos de las cookies.