Slide background
Slide background
Slide background

Cocina con tus hijos

Cocina con tus hijos

Cocinar, además de ser una necesidad, es una excusa para dejar volar la creatividad de los más pequeños de la casa.

Según la edad de cada niño podemos dejarle más o menos responsabilidades. Aunque eso sí, tenemos que estar en todo momento con ellos para evitar cualquier accidente.

Un rato entre fogones es un plan muy divertido y didáctico para los niños de todas las edades. Sólo hay que encontrar la receta que se adapte a su edad y capacidad.

Si nos decidimos a meternos con ellos en la cocina, tendremos que divertirnos tanto como ellos!

  • Antes de empezar a cocinar ¡todos a lavarse las manos!
  • Escoge un lugar seguro dentro de la cocina. Ten en cuenta la edad de tus hijos, y asegúrate que estén lejos del fuego y de los cuchillos o cualquier utensilio con filo. Supervísalos en todo momento.
  • Enséñales la importancia de seguir instrucciones.
  • Practicar matemáticas a la hora de medir.
  • Ofréceles sabores nuevos. Cocinar con tus hijos es una gran oportunidad para que prueben ingredientes nuevos. La regla es que primero lo tienen que probar antes de decidir que no les gusta.
  • Explícales que el proceso de cocinar también incluye limpiar. No es la cosa más favorita de los niñ@s, pero hay que terminar dejando todo tal y como estaba antes de comenzar.
  • Una manualidad muy útil será también decorar la “ropa de cocinar”, delantal, gorro de cocina....dejando así volar su imaginación y creatividad.

Nuestros hijos disfrutan mucho este tiempo en la cocina porque hablamos, bromeamos y se sienten autosuficientes haciendo cosa de adultos; aprenderán un montón. Las destrezas culinarias, además de encender la originalidad, los sentidos, la imaginación, el gusto, ayudan además a desarrollar destrezas matemáticas. Como medidas justas, contar el tiempo específico, aplicar la temperatura correcta...

TCUIDA JUNIOR te servirá como guía para aprender y jugar cocinando y comiendo.

Os invitamos a probar recetas sencillas y animar a tus hijos a poner en práctica sus habilidades culinarias. Esto ayudará a incrementar su independencia y a desarrollar su destreza.

Noelia Porras García, Asesora Nutricional TCUIDA

Valora este artículo del blog:
0
El agua, beneficios y trucos para introducirla en ...
Tratamientos faciales para mantener buena cara des...

Artículos relacionados

Comentarios

 
No hay comentarios por el momento. Se el primero en enviar un comentario.
Espera un minuto, mientras que estamos haciendo el calendario

Últimos Comentarios

Sin comentarios todavía.

Suscribrime al Blog

médula espinal envejecimiento cocina fácil cavitación grasa abdominal cosmelan Tcuida nutrición parásito centro TCUIDA tratamiento corporal low cost calorías recetas saludables dia de la madre codigos lifting tratamiento despigmentante celulitis blanda cosméticos alimentos contra la alergia cena daños solares salud visual manchas solares extensión pestañas vientre puntas de diamante gases falsos mitos antioxidante adiposidad localizada sorteo osteoporosis 2015 integral estudio nutricional tratamientos cosméticos truco TCUIDA eficacia dietas milagro tejido adiposo tratamientos corporal dieta vegerarianda celiaquía depilación tratamientos facial estrés y ansiedad Deporte piernas hinchadas peeling acné correr micropartículas menú crema anticelulítica caminar consumo frutos secos detox cuidados calcio aprendeconTCUIDA centros TCUIDA radiofrecuencia facial promociones aceite de oliva virgen azucares imperfecciones piel colágeno beneficios TCUIDA celiacos Habitos dieta sana 20 años estreñimiento vacaciones Dieta depurativa alteraciones circulatorias bienestar escapada romántica proteger pelo oxigenoterapia comidas carboxiterapia nuevo año firmeza mesoterapia virtual facial reafirmar piel receta memoria eliminar comer bien bodas promoción depilación laser envejecimientos cutáneo san valentín beber agua hortaliza bolso protección solar hipocalórica vitaminas salud ejercicio fisico grasa acumulada lpg grasas saludables ganar peso dulce sequedad hallowen presión arterial vida saludable acumulación de agua barra de labios presoterapia vida nueva vista fotoprotectores #trucoTCUIDA hipercolesterolemia 4 de febrero exfoliación piel melanina camianr Facial minerales cuero cabelludo beneficios agua celulitis edematosa Operación bikini intolerancia gluten promciones carne fases celulitis dieta de la zona exfoliar piel sana mala digestión #beautyloversday tratamientos medicos maquillaje iluminador rollitos de verduras alimentación sana aerobic tratamiento estético facial premios make up piel envejecimiento cutáneo bebidas refrescantes youtube elastina problemas musculares ayunar trans Concurso celebración tratamientos de belleza Nutrición agua alcohol espacio de salud exposición sol guarniciones aperitivos Labios pelo bonito anisakis hidratación tcuida lagasca vegetariana beneficios alimentos ensalada de pasta platos tradicionales montignac flacidez dióxido de carbono azúcar celulitis dura cirugía tratamientos belleza beauty propósitos contorno de ojos estilo de vida estómagos delicados dietas peso dunkan temperatura alergia primaveral estar vital luz pulsada ampollas flash mesoterapia regalos salado tapear Alimentación alimentación saludable obesidad gluten endomodelaje blog belleza cuidar pelo anticelulítico cocinar tcuida junior Consejos de Salud hombres cafeína remodelar tiempo kilos crisis control peso Tcuida Nutrición Cofares efecto flash beta-carotenos comida bellez polioles engordar nutri propósitos moreno hiperpigmentación alimentos saciantes flexiones triceps piel deshidratada dieta variada extensiones pestañas comer fuera hinchazón natación dormir trucos blog TCUIDA ejercicio anaeróbico tratamiento facial medicina natural inconvenientes exfoliante tripa aprendizaje exfoliacion cansancio bronceado instántaneo serum reparadores carnes magras mascarillas tensoras caña de azucar bajar peso verduras quemaduras solares manos higien facial dieta macrobiotica productos cosméticos electroforesis ensaladas divertidas manicura aumento pedo colesterol estética 40 años agencia español facebook macedonia alimentos de temporada alimentación equilibrada rejuvenecimiento facial dieta detox excesos bicicleta dieta shapiro peeeling químico sentadillas adelgazar dia mundial contra el cancer comodidad frio ensalada de mango light dieta sin glúten diabetes cosmética cardiovascular tapas saludables artitris mitos omega 3 bronceado Tratamientos corporales sol prevenir celulitis regalo pocas calorías celulitis obesidad infantil estómagos dieta equilibrada perder kilos otoño deshidratación depurar organismo antienvejecimiento planchas aniversario ingredientes saludables quemar grasas piscina pescado OCU alergeno Centro TCuida Lagasca lineas de expresión tratamientos faciales premio digestión tipos comida tradicional dieta adecuada imc claves antioxidantes comuniones frutas de temporada masticar alimentos animal exfoliación facial potenciar bronceado cereales mente daños fitoterapia Manchas ciclismo lash perfecti piel castigada consejos cuidado prevenir miel the cure monoinsaturados Dieta eva mansilla comer sano ensalada de arroz Pies nochebuena preparación sol postverano Tratamientos descuentos Maquillaje consejos alimentarios complementos dietéticos ondas beauty pestañas cáncer IPL circulación Primavera Ejercicio grasas hambre menú depurativo pescados pestañanas semi-permanentes 30 años sistema rollaction bascula concienciar comer en el trabajo flexiones Natura Bissé enfermedades cardiovasculares legumbres eliminar toxinas comer despacio electroestimulación mascarilla #propósitoTCUIDA cejas garnar propósitos 2014 tomar el sol creatividad comer vida sana Verano grasa corporal efectos negativos dietista aumento de peso Tcuida maspalomas barriga exfoliación corporal abdominales Corporal alimentos comida rápida jooging peelings tupper guisos caseros cocina sana ejercicio aeróbico stevia concentración alimentos depurativos pigmentación propiedades retención de líquidos favorecer digestiones Tratamientos estéticos recetas grasa fotodepilación colesterol malo excesos comida hortalizas invierno grasas saturadas alimentación equlibrada cocina TCUIDA complementos alimenticios youtubers caries ojos leche microdermoabrasión masa grasa frutas ejercicios objetivos aparatología cerebro bolsas en los ojos gymkana navidad dieta mediterránea efecto lifting año nuevo protección sol belleza o2 body perfection niños dejar de fumar cuerpo peeling químico cuidados de belleza electroporación cumpleaños omega Radiofrecuencia mesodrainer Navidad psicología pieles deshidratadas Pelo blog nutrición edulcorantes laser lipolitico desayuno nutrientes energía calor limpieza facial platos calientes dieta hiperproteica engondar
icono facebookicono twittericono googleicono pinteresticono youtubeicono instagram 02

Newsletter

Las cookies nos permiten ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso que hacemos de las cookies.