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Trucos para lucir el mejor bronceado

Trucos para lucir el mejor bronceado

A todos nos gusta estar bronceados en verano, nos vemos con un aspecto más saludable y la ropa que utilizamos en esta época nos sienta mejor.

Pero también conocemos los efectos dañinos que puede producir el exceso de sol en nuestra piel. Por eso vamos a dar las pautas para lucir un buen bronceado con o sin sol.


El primer paso siempre va a ser una completa exfoliación en todo el cuerpo, con esto conseguiremos quitar el exceso de células muertas de nuestra piel y que el bronceado sea más uniforme y duradero tanto si es un bronceado producido por el sol o con un autobronceador, en cualquiera de los casos conseguiremos un bronceado más brillante.

Otra pauta también muy importante es preparar la piel con nutricosmética, este tipo de producto lleva usándose durante años y normalmente se empieza a tomar cuatro semanas antes de la primera exposición solar. Están compuestos por vitaminas como la vitamina A, E, minerales como el cobre o selenio y ayudan a multiplicar la resistencia al sol.

Es imprescindible saber elegir el protector solar adecuado para nuestra piel, en los primeros días de exposición solar, el SPF debe de ser más alto y se puede ir bajando después de varios días de exposición, siempre dependerá de de los valores de melanina que tengamos en la piel y el fototipo que seamos, además tenemos que tener en cuenta sin tenemos alguna alteración como hiperpigmentación o alergia solar que entonces el protector tiene que estar adaptado a estos casos.

Últimamente están muy de moda los prolongadores del bronceado se aplican en cuerpo y cara y además de hidratar la piel estimula la producción de melanina y mantienen nuestra piel bronceada durante más tiempo.

Cuida tu alimentación, también lo que ingieras podrá influir en cómo luzca tu piel cuando quieres conseguir un buen bronceado, dorado y duradero.

Existen alimentos que puedes tomar para mejorar la salud de tu piel. Como frutas y vegetales que contenga betacaroteno.

Hidrata tu piel, si no tienes una piel suficientemente hidratada, en vez de obtener un todo dorado, tendrás una piel seca y dañada. Esto es precisamente lo que queremos evitar por lo que es muy importante aplicar los nutrientes necesarios para mantener una buena hidratación.

En los centros TCuida disponemos de diferentes tratamientos para ayudarte a lucir el mejor bronceado este verano.

Eva Fernández

Profesional Centros TCUIDA

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¿Te vas a la playa? Imprescindibles en tu neceser

¿Te vas a la playa? Imprescindibles en tu neceser

Las vacaciones ya están aquí, el momento más deseado del año y con él unos días de relax en la playa, la montaña, la ciudad que siempre habías deseado visitar o unos días tranquilos con la familia en el pueblo.

Sea cual sea el destino estival, la maleta se convierte muchas veces en un verdadero quebradero de cabeza ya que de ella depende en gran parte el éxito de las vacaciones. Planificar la maleta con tiempo eligiendo la ropa adecuada y establecer una lista con las cosas que se van a utilizar puede ahorrarnos tiempo y estrés innecesario, parte importantísima de nuestra maleta es el neceser donde te contaremos que productos no pueden faltar para estar estupenda en tu vacaciones.

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Ojos maquillados sin maquillar

Ojos maquillados sin maquillar

Durante los meses de verano queremos estar perfectas desde la mañana hasta la noche con el mínimo esfuerzo.

La buena noticia es que a medida que vamos cogiendo un saludable tono bronceado en el rostro, vamos disminuyendo la cantidad de maquillaje que utilizamos, hasta acabar optando por un poco de colorete que nos dé un toque de color y poco más. ¿Pero qué pasa con el maquillaje de ojos? En los centros TCuida tenemos distintas opciones para tener una mirada espectacular durante tus vacaciones.

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Como eliminar la papada

Como eliminar la papada

El doble mentón es uno de los problemas estéticos que más preocupan a la población, si bien es cierto que hasta ahora el único método efectivo era la liposucción, ya que la células grasas de esa zona son resistentes a la infiltración de sustancias lipoliticas mediante la mesoterapia y solo se podía eliminar a través de la extracción con cánula, pero si eres de los no quieres ni oír hablar de pasar por un quirófano, no te preocupes porque ha llegado una solución mas que efectiva y esta se llama Belkyra.

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Lunares, manchas... ¿cómo prevenir?

Lunares, manchas... ¿cómo prevenir?

Ya tenemos el verano encima, y aunque estamos cansados de oír y leer lo malas que son las radiaciones solares, te queremos volver a recordar todas las pautas a seguir para evitar a nuestras mayores enemigas…las manchas.

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