Slide background
Slide background
Slide background

Invitado no escribió una bibiografía por el momento

¡Depilación definitiva! Empieza ya, y estarás perfecta para verano

¡Depilación definitiva! Empieza ya, y estarás perfecta para verano

Estamos en una época ideal para empezar con este tratamiento definitivo que eliminará nuestro vello de una vez por todas. La luz pulsada y el láser son las técnicas más apropiadas que utilizaremos para tal fin, el numero de sesiones dependerá del tipo de pelo y el tipo de piel qué tengamos. Lo ideal es tener la piel clara y el pelo oscuro, pero la evolución de estos equipos han hecho que también sean efectivas en otro tipo de condiciones como las pieles oscuras que antes no eran aptas para este tratamiento, las únicas excepciones que siguen existiendo son las personas con pelo canoso o pelirrojo en este caso tampoco desesperéis ya que la depilación eléctrica siempre será un buen aliado para este tipo de vello.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
91 Hits
0 Comentarios

Top 10 tratamientos faciales TCUIDA

Top 10 tratamientos faciales TCUIDA

Hoy en día tanto hombres como mujeres queremos lucir una piel radiante y joven todo el año, por ello queremos contaros como conseguirlo con los 10 mejores tratamientos de los centros TCuida.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
184 Hits
0 Comentarios

Top 10 en tratamientos médico-estéticos

La medicina estética cada vez está mas integrada en nuestro día a día, los tratamientos cada vez están más perfeccionados y son menos dolorosos.

Manchas, arrugas, flacidez, celulitis, grasa localizada o marcas de acné son de los problemas más demandados a día de hoy te queremos enseñar cual sería nuestro top ten en tratamientos medico estéticos.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
41 Hits
0 Comentarios

SOS, se me cae mucho el pelo

SOS, se me cae mucho el pelo

Con la llegada del otoño llega lo que para muchos es una gran preocupación, la caída del cabello, hay muchos factores que influyen para que esto ocurra, es importante conocerlos para también así ponerles solución.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
218 Hits
0 Comentarios

Cambio de estación y de cuidados... ¿Que tengo que hacer?

Cambio de estación y de cuidados... ¿Que tengo que hacer?

Comenzamos nueva estación, y al igual que cambiamos de ropa o de calzado debemos tener en cuenta que nuestra piel también cambiará de necesidades y debemos adaptarnos a ellas.

Después del verano nuestra piel suele sufrir problemas de deshidratación, por ello, es importante mantener unos niveles de hidratación óptimos ya que con las bajadas de temperatura del otoño nuestra piel puede sufrir problemas como sequedad o sensibilidad.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
145 Hits
0 Comentarios

¿Cómo está tu piel después del verano? ¿Qué puedes hacer?

¿Cómo está tu piel después del verano? ¿Qué puedes hacer?

Después del verano viene el regreso a la rutina, los días de sol y playa quedan atrás con la tan conocida depresión post-vacacional.

Y en nuestra piel podemos ver la huella de los excesos del verano, provocados por la exposición prolongada al sol, el cambio de hábitos alimenticios y la falta de una buena hidratación, signos que inclusive se pueden reflejar después de varios años. El verano es la época del año donde más nos descuidamos y aparecen manchas, bronceado irregular, deshidratación, descamación y aumento de los diferentes signos de la edad.

Te proponemos diferentes tratamientos para recuperar tu piel y desintoxicarla.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
166 Hits
0 Comentarios

Que la vuelta al cole sea relajante

Que la vuelta al cole sea relajante

Las vacaciones ya se terminaron y nos toca volver a la rutina, el trabajo, el cole, los atascos….pero que no cunda el pánico, en los centros TCuida te vamos a dar las claves para que esta vuelta a la realidad sea lo más placentera posible.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
193 Hits
0 Comentarios

¡Qué el verano no te pase factura! Elimina las toxinas.

¡Qué el verano no te pase factura! Elimina las toxinas.

El verano es época de descanso y desconexión, también cambiamos nuestros hábitos y los excesos en las comidas y bebidas tanto azucaradas como alcohólicas, no dormir las horas necesarias y el descontrol que se produce en vacaciones es habitual que las toxinas se acumulen en nuestro organismo, por eso os vamos a dar algunos consejos para eliminarlos y recuperar los buenos hábitos.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
184 Hits
0 Comentarios

El cabello, el gran olvidado en verano

El cabello, el gran olvidado en verano

Es importante cuidar nuestro cabello durante todo el año y así llegará en mejor estado para soportar estos días de playa y piscina…

Hoy te vamos a dar algunos consejos para que tengas en cuenta antes de exponer tu pelo al sol y puedas lucir una bonita melena también en verano:

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
191 Hits
0 Comentarios

Trucos para lucir el mejor bronceado

Trucos para lucir el mejor bronceado

A todos nos gusta estar bronceados en verano, nos vemos con un aspecto más saludable y la ropa que utilizamos en esta época nos sienta mejor.

Pero también conocemos los efectos dañinos que puede producir el exceso de sol en nuestra piel. Por eso vamos a dar las pautas para lucir un buen bronceado con o sin sol.


El primer paso siempre va a ser una completa exfoliación en todo el cuerpo, con esto conseguiremos quitar el exceso de células muertas de nuestra piel y que el bronceado sea más uniforme y duradero tanto si es un bronceado producido por el sol o con un autobronceador, en cualquiera de los casos conseguiremos un bronceado más brillante.

Otra pauta también muy importante es preparar la piel con nutricosmética, este tipo de producto lleva usándose durante años y normalmente se empieza a tomar cuatro semanas antes de la primera exposición solar. Están compuestos por vitaminas como la vitamina A, E, minerales como el cobre o selenio y ayudan a multiplicar la resistencia al sol.

Es imprescindible saber elegir el protector solar adecuado para nuestra piel, en los primeros días de exposición solar, el SPF debe de ser más alto y se puede ir bajando después de varios días de exposición, siempre dependerá de de los valores de melanina que tengamos en la piel y el fototipo que seamos, además tenemos que tener en cuenta sin tenemos alguna alteración como hiperpigmentación o alergia solar que entonces el protector tiene que estar adaptado a estos casos.

Últimamente están muy de moda los prolongadores del bronceado se aplican en cuerpo y cara y además de hidratar la piel estimula la producción de melanina y mantienen nuestra piel bronceada durante más tiempo.

Cuida tu alimentación, también lo que ingieras podrá influir en cómo luzca tu piel cuando quieres conseguir un buen bronceado, dorado y duradero.

Existen alimentos que puedes tomar para mejorar la salud de tu piel. Como frutas y vegetales que contenga betacaroteno.

Hidrata tu piel, si no tienes una piel suficientemente hidratada, en vez de obtener un todo dorado, tendrás una piel seca y dañada. Esto es precisamente lo que queremos evitar por lo que es muy importante aplicar los nutrientes necesarios para mantener una buena hidratación.

En los centros TCuida disponemos de diferentes tratamientos para ayudarte a lucir el mejor bronceado este verano.

Eva Fernández

Profesional Centros TCUIDA

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
178 Hits
0 Comentarios

¿Te vas a la playa? Imprescindibles en tu neceser

¿Te vas a la playa? Imprescindibles en tu neceser

Las vacaciones ya están aquí, el momento más deseado del año y con él unos días de relax en la playa, la montaña, la ciudad que siempre habías deseado visitar o unos días tranquilos con la familia en el pueblo.

Sea cual sea el destino estival, la maleta se convierte muchas veces en un verdadero quebradero de cabeza ya que de ella depende en gran parte el éxito de las vacaciones. Planificar la maleta con tiempo eligiendo la ropa adecuada y establecer una lista con las cosas que se van a utilizar puede ahorrarnos tiempo y estrés innecesario, parte importantísima de nuestra maleta es el neceser donde te contaremos que productos no pueden faltar para estar estupenda en tu vacaciones.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
250 Hits
0 Comentarios

Ojos maquillados sin maquillar

Ojos maquillados sin maquillar

Durante los meses de verano queremos estar perfectas desde la mañana hasta la noche con el mínimo esfuerzo.

La buena noticia es que a medida que vamos cogiendo un saludable tono bronceado en el rostro, vamos disminuyendo la cantidad de maquillaje que utilizamos, hasta acabar optando por un poco de colorete que nos dé un toque de color y poco más. ¿Pero qué pasa con el maquillaje de ojos? En los centros TCuida tenemos distintas opciones para tener una mirada espectacular durante tus vacaciones.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
223 Hits
0 Comentarios

Como eliminar la papada

Como eliminar la papada

El doble mentón es uno de los problemas estéticos que más preocupan a la población, si bien es cierto que hasta ahora el único método efectivo era la liposucción, ya que la células grasas de esa zona son resistentes a la infiltración de sustancias lipoliticas mediante la mesoterapia y solo se podía eliminar a través de la extracción con cánula, pero si eres de los no quieres ni oír hablar de pasar por un quirófano, no te preocupes porque ha llegado una solución mas que efectiva y esta se llama Belkyra.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
342 Hits
0 Comentarios

Otro año que me toca correr... ¿aún estoy a tiempo?

Otro año que me toca correr... ¿aún estoy a tiempo?

Si bien es cierto que lo ideal es cuidarse durante todo el año, cada vez hay más personas que debido al ritmo de vida o la pereza dejan todo para el último momento, y es ahora cuando viene el calor y tenemos que destapar nuestro cuerpo cuando nos damos cuenta que tenemos que hacer algo para vernos mejor.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
307 Hits
0 Comentarios

Glúteos perfectos este verano

Glúteos perfectos este verano

Los glúteos son un músculo del cuerpo que sufren cambios debido a nuestros malos hábitos y a la vida sedentaria, la flacidez no es el único problema que ataca a esta zona, debido a los cambios de forma y tamaño, sino que también se ve afectado por la antiestética celulitis. En los centros TCuida contamos con distintos tratamientos que te ayudarán a tener unos glúteos más contorneados, tonificados y firmes.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
276 Hits
0 Comentarios

Un año mas… ¿Qué hago con la piel de naranja?

Un año mas… ¿Qué hago con la piel de naranja?

La piel de naranja, también conocida como celulitis, hace referencia al aspecto rugoso e irregular con hoyuelos y nódulos a nivel de la superficie cutánea, que se produce por el cúmulo de tejido adiposo o graso. Suele afectar a los muslos, caderas y abdomen y, aparece principalmente en mujeres.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
291 Hits
0 Comentarios

Tendencias en manicura y pedicura Verano 2018

Tendencias en manicura y pedicura Verano 2018

El verano ya está aquí y debemos tener muy en cuenta las tendencias en manicura y pedicura para este verano 2018.

¡Este año trae una amplia selección de colores desde los más discretos a los más llamativos, solo tendrás que elegir el que más se adapte a tu look y a tus gustos!

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
239 Hits
0 Comentarios

¿A ellas y a ellos les preocupa lo mismo?

¿A ellas y a ellos les preocupa lo mismo?

El sector de la estética sigue en pleno crecimiento. Nos preocupa nuestra imagen y por eso, son muchas las personas que no dudan en recurrir a las novedosas técnicas existentes, para solucionar problemas o mejorar el aspecto de determinadas zonas.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
303 Hits
0 Comentarios

Lunares, manchas... ¿cómo prevenir?

Lunares, manchas... ¿cómo prevenir?

Ya tenemos el verano encima, y aunque estamos cansados de oír y leer lo malas que son las radiaciones solares, te queremos volver a recordar todas las pautas a seguir para evitar a nuestras mayores enemigas…las manchas.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
323 Hits
0 Comentarios

Fuera estrías, tratamientos.

Fuera estrías, tratamientos.

Este tipo de problema estético afecta a muchísimas personas ya sean hombres o mujeres y a día de hoy existen tratamientos que mejoran mucho la calidad de la piel e incluso en algunos casos las hacen desaparecer para siempre.

Antes de nada debemos saber que hay distintos tipos de estrías:

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
413 Hits
0 Comentarios
Espera un minuto, mientras que estamos haciendo el calendario

Últimos Comentarios

Sin comentarios todavía.

Suscribrime al Blog

enfermedades cardiovasculares Tratamientos corporales niños engondar piscina rejuvenecimiento facial salud cuidados de belleza carnes magras vegetariana exfoliacion control peso Tcuida Nutrición diabetes ejercicios alimentos contra la alergia envejecimiento #beautyloversday nutrientes depurar organismo anticelulítico energía low cost efecto lifting Cofares dietista platos tradicionales truco TCUIDA kilos colesterol caña de azucar calcio bolsas en los ojos rollitos de verduras complementos dietéticos laser lipolitico ensaladas divertidas escapada romántica caminar grasa abdominal #propósitoTCUIDA gases tejido adiposo micropartículas vista estar vital premio tratamientos facial estómagos Labios contorno de ojos azúcar agencia español Pies descuentos cuidados preparación sol receta fotoprotectores gymkana navidad acné guarniciones flexiones triceps carboxiterapia lifting bolso tripa pieles deshidratadas engordar prevenir regalo masticar alimentos aceite de oliva virgen recetas saludables Pelo animal comer mesoterapia prevenir celulitis nochebuena melanina presoterapia otoño #trucoTCUIDA IPL aumento de peso sentadillas exfoliación facial ojos adiposidad localizada protección solar presión arterial polioles piel deshidratada exfoliante ingredientes saludables hidratación aprendizaje protección sol blog nutrición omega bodas comuniones tratamiento facial fases celulitis comer fuera tomar el sol 20 años crisis celulitis dura tcuida lagasca flacidez inconvenientes cocina TCUIDA propiedades cumpleaños gluten dióxido de carbono youtube celulitis depilación laser favorecer digestiones piel castigada ensalada de mango comer en el trabajo envejecimiento cutáneo electroforesis Tcuida maspalomas leche o2 body perfection Cosmética oxigenoterapia vacaciones quemaduras solares tratamientos medicos eliminar toxinas grasas circulación dieta sana Belleza centro TCUIDA nutri propósitos desayuno puntas de diamante youtubers natación tipos aerobic alergeno ejercicio anaeróbico Dieta codigos comodidad claves digestión adelgazar cosmelan aperitivos hiperpigmentación pescados efectos negativos pocas calorías Dieta depurativa 40 años regalos peeeling químico fitoterapia dietas propósitos 2014 peeling químico excesos comida promciones guisos caseros beneficios alimentos bebidas refrescantes barriga postverano radiofrecuencia facial platos calientes stevia comida tradicional dieta sin glúten microdermoabrasión alimentos saciantes electroporación barra de labios ejercicio aeróbico exfoliación piel camianr retención de líquidos manicura carne alergia primaveral pelo bonito problemas musculares sequedad dieta variada tratamientos de belleza exposición sol agua bronceado instántaneo calorías sol estómagos delicados centros TCUIDA beauty propósitos manchas solares artitris blog belleza detox salado dejar de fumar frutos secos hinchazón aprendeconTCUIDA mitos extensiones pestañas lpg trucos comer bien Deporte sorteo calor dia mundial contra el cancer cerebro Habitos mente lineas de expresión tratamientos faciales ganar peso dieta de la zona psicología objetivos maquillaje iluminador Natura Bissé bronceado perder kilos celulitis blanda envejecimientos cutáneo dieta hiperproteica cuidado san valentín comer despacio dieta shapiro tapas saludables imc Maquillaje lash perfecti Radiofrecuencia celulitis edematosa reafirmar piel Centro TCuida Lagasca alimentación saludable azucares trans remodelar memoria daños solares ejercicio fisico planchas electroestimulación make up mala digestión premios consejos alimentarios alimentación equlibrada falsos mitos abdominales hallowen aniversario legumbres Primavera grasa corporal Hombres dunkan cavitación Navidad hortaliza light beneficios dieta adecuada facebook endomodelaje celebración creatividad efecto flash concentración Tratamientos mesoterapia virtual facial dulce bellez mascarilla estrés y ansiedad monoinsaturados alimentos dormir Corporal omega 3 beber agua estética antienvejecimiento TCUIDA osteoporosis extensión pestañas anisakis hipocalórica eficacia espacio de salud año nuevo promociones menú depurativo alteraciones circulatorias fotodepilación medicina natural hipercolesterolemia alimentación sana beauty obesidad infantil proteger pelo pescado piernas hinchadas beta-carotenos comida limpieza facial dieta vegerarianda Tratamientos estéticos vida sana cáncer manos nuevo año dieta mediterránea antioxidante pestañas tapear dieta equilibrada piel productos cosméticos complementos alimenticios caries colágeno Alimentación blog TCUIDA concienciar sistema rollaction tratamiento corporal garnar tiempo quemar grasas bicicleta grasas saludables tupper frutas eliminar cejas peeling promoción obesidad OCU exfoliación corporal aparatología hortalizas frutas de temporada moreno correr Verano comer sano dieta detox cocinar flexiones grasa ondas verduras pestañanas semi-permanentes cocina fácil 30 años bascula DIA DE LA MADRE cena macedonia minerales Nutrición tratamientos corporal vida nueva depilación piel sana daños vitaminas alimentos de temporada vida saludable edulcorantes masa grasa colesterol malo exfoliar Operación Bikini cuero cabelludo integral jooging consejos ensalada de arroz parásito temperatura alimentos depurativos alcohol salud visual 2015 elastina cuidar pelo serum reparadores firmeza cosméticos antioxidantes cocina sana estreñimiento Tcuida nutrición crema anticelulítica Concurso ayunar ampollas flash celiacos potenciar bronceado médula espinal deshidratación cansancio cuerpo mascarillas tensoras comida rápida hambre celiaquía estilo de vida Facial miel montignac 4 de febrero recetas grasa acumulada cirugía dieta macrobiotica eva mansilla dietas milagro acumulación de agua beneficios agua alimentación equilibrada pigmentación imperfecciones piel invierno tratamientos cosméticos tratamientos belleza aumento pedo bienestar cardiovascular vientre consumo luz pulsada excesos higien facial cafeína the cure estudio nutricional tratamiento despigmentante Manchas bajar peso tratamiento estético facial peelings intolerancia gluten ensalada de pasta mesodrainer menú cereales grasas saturadas tcuida junior frio ciclismo Ejercicio peso Consejos de Salud comidas

Las cookies nos permiten ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso que hacemos de las cookies.