Slide background
Slide background
Slide background
Slide background

Celebra el Black Friday con TCUIDA

Celebra el Black Friday con TCUIDA

El Black Friday es una fiesta comercial de origen estadounidense, en la que los diferentes comercios realizan grandes descuentos en sus productos o servicios para dar la bienvenida a las compras de Navidad.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
22 Hits
0 Comentarios

Últimas tendencias en medicina estética

Últimas tendencias en medicina estética

La medicina estética cada vez esta mas integrada en nuestra sociedad, cada vez son más las personas que deciden pasar por el gabinete medico estético para mejorar su aspecto, queremos hablarte de las últimas tendencias y los tratamientos más demandados por la sociedad.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
37 Hits
0 Comentarios

5 Ideas de maquillaje de Halloween

5 Ideas de maquillaje de Halloween

Cada año esta fiesta se convierte en una fuente de inspiración para el que disfruta luciendo su disfraz mas terrorífico, en tema maquillaje no todos disponemos de los conocimientos necesarios para que el look sea lo más perfecto posible..Si tu estas entre ellos no te pierdas los consejos que desde TCuida queremos darte para que dejes impresionados a todos este año.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
54 Hits
0 Comentarios

¿Tienes manchas? Te informamos de los tratamiento

¿Tienes manchas? Te informamos de los tratamiento

Las manchas en la piel pueden ser consecuencia de la edad, de desequilibrios hormonales, de antecedentes familiares o de malos cuidados cutáneos, pero una de las principales causas es la de un exceso de la exposición a los rayos UV procedentes del sol.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
107 Hits
0 Comentarios

¡Depilación definitiva! Empieza ya, y estarás perfecta para verano

¡Depilación definitiva! Empieza ya, y estarás perfecta para verano

Estamos en una época ideal para empezar con este tratamiento definitivo que eliminará nuestro vello de una vez por todas. La luz pulsada y el láser son las técnicas más apropiadas que utilizaremos para tal fin, el numero de sesiones dependerá del tipo de pelo y el tipo de piel qué tengamos. Lo ideal es tener la piel clara y el pelo oscuro, pero la evolución de estos equipos han hecho que también sean efectivas en otro tipo de condiciones como las pieles oscuras que antes no eran aptas para este tratamiento, las únicas excepciones que siguen existiendo son las personas con pelo canoso o pelirrojo en este caso tampoco desesperéis ya que la depilación eléctrica siempre será un buen aliado para este tipo de vello.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
144 Hits
0 Comentarios

Top 10 tratamientos faciales TCUIDA

Top 10 tratamientos faciales TCUIDA

Hoy en día tanto hombres como mujeres queremos lucir una piel radiante y joven todo el año, por ello queremos contaros como conseguirlo con los 10 mejores tratamientos de los centros TCuida.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
238 Hits
0 Comentarios

Top 10 en tratamientos médico-estéticos

La medicina estética cada vez está mas integrada en nuestro día a día, los tratamientos cada vez están más perfeccionados y son menos dolorosos.

Manchas, arrugas, flacidez, celulitis, grasa localizada o marcas de acné son de los problemas más demandados a día de hoy te queremos enseñar cual sería nuestro top ten en tratamientos medico estéticos.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
94 Hits
0 Comentarios

SOS, se me cae mucho el pelo

SOS, se me cae mucho el pelo

Con la llegada del otoño llega lo que para muchos es una gran preocupación, la caída del cabello, hay muchos factores que influyen para que esto ocurra, es importante conocerlos para también así ponerles solución.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
276 Hits
0 Comentarios

Cambio de estación y de cuidados... ¿Que tengo que hacer?

Cambio de estación y de cuidados... ¿Que tengo que hacer?

Comenzamos nueva estación, y al igual que cambiamos de ropa o de calzado debemos tener en cuenta que nuestra piel también cambiará de necesidades y debemos adaptarnos a ellas.

Después del verano nuestra piel suele sufrir problemas de deshidratación, por ello, es importante mantener unos niveles de hidratación óptimos ya que con las bajadas de temperatura del otoño nuestra piel puede sufrir problemas como sequedad o sensibilidad.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
197 Hits
0 Comentarios

¿Cómo está tu piel después del verano? ¿Qué puedes hacer?

¿Cómo está tu piel después del verano? ¿Qué puedes hacer?

Después del verano viene el regreso a la rutina, los días de sol y playa quedan atrás con la tan conocida depresión post-vacacional.

Y en nuestra piel podemos ver la huella de los excesos del verano, provocados por la exposición prolongada al sol, el cambio de hábitos alimenticios y la falta de una buena hidratación, signos que inclusive se pueden reflejar después de varios años. El verano es la época del año donde más nos descuidamos y aparecen manchas, bronceado irregular, deshidratación, descamación y aumento de los diferentes signos de la edad.

Te proponemos diferentes tratamientos para recuperar tu piel y desintoxicarla.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
225 Hits
0 Comentarios

Que la vuelta al cole sea relajante

Que la vuelta al cole sea relajante

Las vacaciones ya se terminaron y nos toca volver a la rutina, el trabajo, el cole, los atascos….pero que no cunda el pánico, en los centros TCuida te vamos a dar las claves para que esta vuelta a la realidad sea lo más placentera posible.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
250 Hits
0 Comentarios

¡Qué el verano no te pase factura! Elimina las toxinas.

¡Qué el verano no te pase factura! Elimina las toxinas.

El verano es época de descanso y desconexión, también cambiamos nuestros hábitos y los excesos en las comidas y bebidas tanto azucaradas como alcohólicas, no dormir las horas necesarias y el descontrol que se produce en vacaciones es habitual que las toxinas se acumulen en nuestro organismo, por eso os vamos a dar algunos consejos para eliminarlos y recuperar los buenos hábitos.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
252 Hits
0 Comentarios

El cabello, el gran olvidado en verano

El cabello, el gran olvidado en verano

Es importante cuidar nuestro cabello durante todo el año y así llegará en mejor estado para soportar estos días de playa y piscina…

Hoy te vamos a dar algunos consejos para que tengas en cuenta antes de exponer tu pelo al sol y puedas lucir una bonita melena también en verano:

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
242 Hits
0 Comentarios

Trucos para lucir el mejor bronceado

Trucos para lucir el mejor bronceado

A todos nos gusta estar bronceados en verano, nos vemos con un aspecto más saludable y la ropa que utilizamos en esta época nos sienta mejor.

Pero también conocemos los efectos dañinos que puede producir el exceso de sol en nuestra piel. Por eso vamos a dar las pautas para lucir un buen bronceado con o sin sol.


El primer paso siempre va a ser una completa exfoliación en todo el cuerpo, con esto conseguiremos quitar el exceso de células muertas de nuestra piel y que el bronceado sea más uniforme y duradero tanto si es un bronceado producido por el sol o con un autobronceador, en cualquiera de los casos conseguiremos un bronceado más brillante.

Otra pauta también muy importante es preparar la piel con nutricosmética, este tipo de producto lleva usándose durante años y normalmente se empieza a tomar cuatro semanas antes de la primera exposición solar. Están compuestos por vitaminas como la vitamina A, E, minerales como el cobre o selenio y ayudan a multiplicar la resistencia al sol.

Es imprescindible saber elegir el protector solar adecuado para nuestra piel, en los primeros días de exposición solar, el SPF debe de ser más alto y se puede ir bajando después de varios días de exposición, siempre dependerá de de los valores de melanina que tengamos en la piel y el fototipo que seamos, además tenemos que tener en cuenta sin tenemos alguna alteración como hiperpigmentación o alergia solar que entonces el protector tiene que estar adaptado a estos casos.

Últimamente están muy de moda los prolongadores del bronceado se aplican en cuerpo y cara y además de hidratar la piel estimula la producción de melanina y mantienen nuestra piel bronceada durante más tiempo.

Cuida tu alimentación, también lo que ingieras podrá influir en cómo luzca tu piel cuando quieres conseguir un buen bronceado, dorado y duradero.

Existen alimentos que puedes tomar para mejorar la salud de tu piel. Como frutas y vegetales que contenga betacaroteno.

Hidrata tu piel, si no tienes una piel suficientemente hidratada, en vez de obtener un todo dorado, tendrás una piel seca y dañada. Esto es precisamente lo que queremos evitar por lo que es muy importante aplicar los nutrientes necesarios para mantener una buena hidratación.

En los centros TCuida disponemos de diferentes tratamientos para ayudarte a lucir el mejor bronceado este verano.

Eva Fernández

Profesional Centros TCUIDA

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
235 Hits
0 Comentarios

¿Te vas a la playa? Imprescindibles en tu neceser

¿Te vas a la playa? Imprescindibles en tu neceser

Las vacaciones ya están aquí, el momento más deseado del año y con él unos días de relax en la playa, la montaña, la ciudad que siempre habías deseado visitar o unos días tranquilos con la familia en el pueblo.

Sea cual sea el destino estival, la maleta se convierte muchas veces en un verdadero quebradero de cabeza ya que de ella depende en gran parte el éxito de las vacaciones. Planificar la maleta con tiempo eligiendo la ropa adecuada y establecer una lista con las cosas que se van a utilizar puede ahorrarnos tiempo y estrés innecesario, parte importantísima de nuestra maleta es el neceser donde te contaremos que productos no pueden faltar para estar estupenda en tu vacaciones.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
312 Hits
0 Comentarios

Ojos maquillados sin maquillar

Ojos maquillados sin maquillar

Durante los meses de verano queremos estar perfectas desde la mañana hasta la noche con el mínimo esfuerzo.

La buena noticia es que a medida que vamos cogiendo un saludable tono bronceado en el rostro, vamos disminuyendo la cantidad de maquillaje que utilizamos, hasta acabar optando por un poco de colorete que nos dé un toque de color y poco más. ¿Pero qué pasa con el maquillaje de ojos? En los centros TCuida tenemos distintas opciones para tener una mirada espectacular durante tus vacaciones.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
283 Hits
0 Comentarios

Como eliminar la papada

Como eliminar la papada

El doble mentón es uno de los problemas estéticos que más preocupan a la población, si bien es cierto que hasta ahora el único método efectivo era la liposucción, ya que la células grasas de esa zona son resistentes a la infiltración de sustancias lipoliticas mediante la mesoterapia y solo se podía eliminar a través de la extracción con cánula, pero si eres de los no quieres ni oír hablar de pasar por un quirófano, no te preocupes porque ha llegado una solución mas que efectiva y esta se llama Belkyra.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
393 Hits
0 Comentarios

Otro año que me toca correr... ¿aún estoy a tiempo?

Otro año que me toca correr... ¿aún estoy a tiempo?

Si bien es cierto que lo ideal es cuidarse durante todo el año, cada vez hay más personas que debido al ritmo de vida o la pereza dejan todo para el último momento, y es ahora cuando viene el calor y tenemos que destapar nuestro cuerpo cuando nos damos cuenta que tenemos que hacer algo para vernos mejor.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
345 Hits
0 Comentarios

Glúteos perfectos este verano

Glúteos perfectos este verano

Los glúteos son un músculo del cuerpo que sufren cambios debido a nuestros malos hábitos y a la vida sedentaria, la flacidez no es el único problema que ataca a esta zona, debido a los cambios de forma y tamaño, sino que también se ve afectado por la antiestética celulitis. En los centros TCuida contamos con distintos tratamientos que te ayudarán a tener unos glúteos más contorneados, tonificados y firmes.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
311 Hits
0 Comentarios

Un año mas… ¿Qué hago con la piel de naranja?

Un año mas… ¿Qué hago con la piel de naranja?

La piel de naranja, también conocida como celulitis, hace referencia al aspecto rugoso e irregular con hoyuelos y nódulos a nivel de la superficie cutánea, que se produce por el cúmulo de tejido adiposo o graso. Suele afectar a los muslos, caderas y abdomen y, aparece principalmente en mujeres.

Valora este artículo del blog:
0
Continuar leyendo
316 Hits
0 Comentarios
Espera un minuto, mientras que estamos haciendo el calendario

Últimos Comentarios

Sin comentarios todavía.

Suscribrime al Blog

IPL estudio nutricional Hombres memoria premios prevenir celulitis masa grasa comidas cuidados enfermedades cardiovasculares niños dieta macrobiotica aniversario bolsas en los ojos comer acné sol make up moreno exfoliación facial ingredientes saludables tomar el sol salud tipos prevenir alimentos saciantes animal ensalada de pasta año nuevo #beautyloversday mesoterapia virtual facial dunkan ciclismo alimentos contra la alergia nochebuena calorías light elastina comida rápida guarniciones Alimentación truco TCUIDA tratamientos medicos micropartículas grasas saturadas quemar grasas eficacia estilo de vida aprendeconTCUIDA masticar alimentos concienciar fotodepilación TCUIDA recetas saludables omega pelo bonito comer en el trabajo piel 4 de febrero salado Natura Bissé estreñimiento menú depurativo bronceado instántaneo tratamiento corporal peeeling químico planchas serum reparadores celulitis edematosa comer fuera bascula piernas hinchadas 40 años mesoterapia imperfecciones piel pigmentación protección solar grasa acumulada bienestar macedonia envejecimientos cutáneo consejos alimentarios #trucoTCUIDA alcohol mente mascarilla deshidratación estómagos edulcorantes aprendizaje ampollas flash vientre grasa abdominal hinchazón grasas OCU celebración codigos dieta shapiro parásito mesodrainer o2 body perfection comida tradicional vida sana crema anticelulítica salud visual ondas celulitis blanda sorteo cocina fácil alimentos depurativos falsos mitos piel deshidratada efecto flash low cost caminar beauty dietas milagro grasas saludables extensión pestañas sequedad hipercolesterolemia antioxidante presión arterial limpieza facial dieta de la zona circulación escapada romántica peeling hambre Manchas colesterol malo exfoliación piel promociones cereales correr hiperpigmentación quemaduras solares exfoliacion beta-carotenos centros TCUIDA mascarillas tensoras tupper aceite de oliva virgen bicicleta temperatura alimentación sana reafirmar piel promoción diabetes Nutrición nuevo año dieta mediterránea receta gymkana navidad descuentos endomodelaje Cofares vacaciones maquillaje iluminador 20 años cumpleaños dietista guisos caseros barra de labios Pies peso tratamientos facial aparatología cavitación cocina sana osteoporosis crisis pocas calorías dormir aperitivos pescados cuidar pelo integral carne piel castigada celiaquía higien facial engordar exfoliar otoño frutas de temporada artitris dieta vegerarianda recetas hipocalórica tratamientos belleza garnar retención de líquidos Verano colesterol hortalizas vista bellez cuero cabelludo anticelulítico alteraciones circulatorias firmeza Dieta depurativa azucares nutri propósitos imc blog TCUIDA cirugía dia mundial contra el cancer natación tripa puntas de diamante trans DIA DE LA MADRE rejuvenecimiento facial favorecer digestiones pescado youtubers dejar de fumar acumulación de agua estética tratamientos cosméticos regalos abdominales the cure trucos frutas luz pulsada daños solares nutrientes cáncer depurar organismo alimentación equilibrada cuidados de belleza cejas dieta sin glúten melanina oxigenoterapia piel sana 2015 digestión cardiovascular obesidad infantil peelings cafeína beneficios tratamiento estético facial comodidad montignac obesidad aumento pedo hortaliza ojos consumo flexiones platos tradicionales tcuida junior alergeno estómagos delicados fitoterapia dióxido de carbono dietas bronceado estar vital pestañanas semi-permanentes tiempo bolso alimentos stevia leche microdermoabrasión problemas musculares ensalada de arroz tapas saludables Labios sistema rollaction proteger pelo alimentación equlibrada premio flacidez vitaminas alimentación saludable dieta equilibrada claves adelgazar dulce efectos negativos postverano lash perfecti colágeno youtube laser lipolitico beneficios alimentos agua cerebro dieta adecuada Facial radiofrecuencia facial exfoliación corporal productos cosméticos Centro TCuida Lagasca complementos dietéticos 30 años invierno celulitis peeling químico preparación sol protección sol daños excesos comida kilos vegetariana verduras agencia español grasa minerales legumbres exposición sol carnes magras lpg anisakis tratamiento facial cocinar san valentín frio camianr excesos desayuno extensiones pestañas energía adiposidad localizada ejercicios caña de azucar Tcuida maspalomas alergia primaveral bajar peso monoinsaturados blog belleza vida nueva potenciar bronceado depilación laser medicina natural cuidado tratamientos corporal control peso Tcuida Nutrición grasa corporal envejecimiento comida eva mansilla comer sano dieta sana celulitis dura Tcuida nutrición tratamiento despigmentante cena Tratamientos cocina TCUIDA lineas de expresión tratamientos faciales celiacos alimentos de temporada beber agua omega 3 ayunar Deporte Corporal aumento de peso azúcar blog nutrición eliminar Cosmética mala digestión remodelar tejido adiposo comuniones dieta hiperproteica tcuida lagasca envejecimiento cutáneo Navidad dieta detox engondar médula espinal dieta variada lifting pestañas calor objetivos tapear Concurso Ejercicio manchas solares creatividad flexiones triceps Maquillaje beauty propósitos cansancio Consejos de Salud platos calientes vida saludable polioles Belleza menú bebidas refrescantes sentadillas promciones manicura ensalada de mango electroforesis beneficios agua manos presoterapia caries eliminar toxinas propiedades Dieta Tratamientos estéticos cosmelan propósitos 2014 regalo cuerpo electroporación centro TCUIDA bodas calcio mitos complementos alimenticios tratamientos de belleza psicología antienvejecimiento exfoliante inconvenientes consejos contorno de ojos intolerancia gluten antioxidantes ejercicio aeróbico estrés y ansiedad gluten facebook perder kilos #propósitoTCUIDA Habitos Operación Bikini comer bien pieles deshidratadas fotoprotectores Primavera comer despacio hallowen Pelo espacio de salud barriga efecto lifting Radiofrecuencia detox jooging fases celulitis cosméticos hidratación concentración piscina frutos secos rollitos de verduras ensaladas divertidas ejercicio fisico carboxiterapia depilación miel gases ganar peso Tratamientos corporales electroestimulación ejercicio anaeróbico aerobic

Las cookies nos permiten ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso que hacemos de las cookies.