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Ejercicios divertidos de cara a Septiembre

Imagen En verano, el calor nos impide muchas veces seguir con la rutina de ejercicio a la que estábamos acostumbrados en invierno. De cara a septiembre, necesitamos empezar a recuperar la forma y a quemar las calorías que estamos tomando de más en el verano (acuérdate de las... Leer más...

Ventajas e inconvenientes de la Dieta Vegetariana

Imagen Hace algún tiempo comentábamos los tipos de dietas vegetarianas más comunes. Hoy, queremos resaltar las ventajas e inconvenientes de este tipo de alimentación. Las ventajas - Mayor aporte de fibra. En la dieta vegetariana se consumen muchos alimentos ricos en fibra que... Leer más...

Tratamientos de senos, dos técnicas para recuperar la firmeza y elasticidad

Imagen El pecho es una zona de vital importancia para todas las mujeres, especialmente por ser un elemento propio del género. Por este motivo, la flacidez de esta parte del cuerpo es una cuestión preocupante para nosotras. Los cambios hormonales, de peso o los embarazos hacen que el... Leer más...

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